黄褐斑就是面部皮肤出现的黄褐色色素沉着斑，常见于已婚女性，特别是妊娠期的妇女，又称妊娠斑。黄褐斑的形成原因与妊娠，长期口服避孕药、月经紊乱等有关。

　　黄褐斑对女性的影响比较大，例如内分泌失调、并发多种疾病、影响着心情和自信、体内疾病的信号等等。

　　特别是体内疾病的表征，黄褐斑的出现一般意味着精神不振、烦躁易怒、食欲不振、乳房肿痛、月经不调等现象，有些还同时伴有乳房肿块、子宫肌瘤、囊肿、肝脏病等。

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　　黄褐斑的防治重点是什么?

　　1、改善内分泌失调现象

　　女性到了一定的年龄开始出现黄褐斑，主要是受到工作压力、情绪影响等影响，使体内激素水平失衡到自己内分泌失调。终导致黑色素代谢不正常皮肤内沉积过量的色素形成黄褐斑，因此要去改善内分泌失调现象。

　　2、防晒

　　即使是秋冬季，紫外线仍然可以导致黑色素的沉积，加上秋冬季空气中的离子浓度比夏季要稀薄，紫外线更容易被吸收，因此秋冬季防晒必不可少。

　　3、补充营养

　　加速细胞代谢，去除黄褐斑要将体内的黑色素排出。寒冷的季节会使肌肤的新陈代谢缓慢。因此需要补充促进肌肤的新陈代谢的物质，从而使治疗黄褐斑得到很好的效果。

　　4、保持良好的情绪

　　保持良好的情绪，精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。